Йога и пилатес
Инструкторы йоги и пилатеса рядом с вами: групповые и индивидуальные занятия, растяжка, работа со спиной. Сравните цены и запишитесь онлайн.
Цены на йога и пилатес в Узбекистане
| Услуга | От (сум) | До (сум) |
|---|---|---|
| Групповое занятие | 50 000 | 120 000 |
| Индивидуальное занятие | 120 000 | 300 000 |
| Абонемент 8 занятий | 400 000 | 1 000 000 |
| Занятие на дому | 150 000 | 350 000 |
| Онлайн-занятие | 60 000 | 150 000 |
* Цены ориентировочные. Точную стоимость уточняйте у мастера.
Йога и пилатес - выберите город
Йога и пилатес ТашкентЙога и пилатес СамаркандЙога и пилатес БухараЙога и пилатес НаманганЙога и пилатес АндижанЙога и пилатес ФерганаЙога и пилатес КокандЙога и пилатес НукусЙога и пилатес КаршиЙога и пилатес УргенчЙога и пилатес ТермезЙога и пилатес ДжизакЙога и пилатес НавоиЙога и пилатес Гулистан
Часто задаваемые вопросы
Подойдёт ли йога новичку?
Да, есть занятия специально для начинающих. Инструктор даёт облегчённые варианты поз и следит, чтобы вы не перегружали суставы.
Чем пилатес отличается от йоги?
Пилатес больше про укрепление глубоких мышц и осанку, йога - про гибкость, дыхание и баланс. Начать можно с любого, многие сочетают оба.
Что взять с собой на занятие?
Удобную одежду и воду. Коврик обычно есть в студии, но на выездные занятия его лучше взять свой.
Можно ли заниматься при болях в спине?
Часто именно это и становится поводом начать, но сначала стоит проконсультироваться с врачом и предупредить инструктора о диагнозе.
Вы мастер йога и пилатес?
Создайте профиль на Profitop.uz и получайте новых клиентов каждый день
Зарегистрироваться бесплатно